2021年10月23日ゴルフの初レッスンに参加してきました。
これまで打ちっぱなしは2回行ったことあるレベルの僕
何も具体的なノウハウは教わってきてない僕がここからどれだけレベルアップできるのか楽しみです。
教わったこと
教わったことは端的にまとめると以下。
●右手首は返る
右手首は返す。
その方がコントロールしやすい。
あまり握りすぎないように注意も必要。
右手首はずっと返した状態をキープしたままでいるべき。
●左手首真っ直ぐ
逆に左手首は真っ直ぐにすべき。
ここがパワーを発揮されるところ
●肘の返しでボールを打つ
手首はストローク中ずっとキープをしておく。
そして肘の返しでボールを打つ。
返すのはなるべく我慢する
肘がボールを通り過ぎる辺りで、肘を返して当てる感じ
おそらく、肘は最初のいちに戻してくるイメージをした方がいい
ここの返が早いとちゃんとボールに当たらない
ここの返しを適切なタイミングでできるとボールに当たる
●体重は前にしっかり乗せる
爪先体重
かかとに載せない
そして股関節をしっかり曲げる
股関節の角度でドライバーの長さを調整
●ストロークの後は左の前腕に力を入れる
ストローク後は力瘤を作るイメージで肘を曲げる
あと打った後思った以上に捻る
●降った後は前銃身
ゴルフでスイングした後は前銃身になる
前足片足で立つくらい
●ピッチャーがボールを投げる感じ
体重をしっかり載せる
しならせて最後に力を入れる
●ボールは上から叩く
救うのではなく上から叩くボールをつぶる
地面はえぐってオッケー
●ドライブは後でOK
まずは7版アイアンを慣れよう話はそれから
